Vitajte!

Vitajte v mojej kuchyni! Na tejto stránke nájdete všetko dôležité o zdraví a o tom ako variť zdravo a nezblbnúť z toho :) Nie je za tým žiadne šarlatánstvo, šamanizmus, lieky... Je za tým len túžba chcieť a robiť pre seba a pre svojich najbližších to najlepšie. A kto by to nechcel?

Myslím, že náš problém nie je to, že vieme málo. Práve naopak, vieme až príliš. A niekedy v tej snahe dodržiavať
všemožné zaručené diéty, počítať kalórie, jesť v bielkovinový deň len bielkoviny zabúdame žiť, radovať sa a milovať.
Tiež som si tým prešla. No postupne som zistila, že je to cesta k chorobám. Tak isto ako aj ľahostajnosť k tomu,
čo jem. Naše telo predsa funguje a žije z toho, čo mu dávame..

Mne najviac pomohlo, keď som prestala držať diéty. Keď som sa pustila cestou posilnenia svojho zdravia, imunity,
keď som pochopila že doma pripravené jedlo s z čerstvých a dobrých a zdravých surovín, so štipkou citu, lásky, chuti
je ten najlepší liek! A keď som navyše po nejakom čase opäť cítila energiu, vitalitu, dokonca úbytok na váhe, ustúpenie chorôb vedela som, že toto je tá cesta, ktorou chcem ísť. Dáva vám šancu užiť si vynikajúce jedlo s rodinou, a nemať pritom výčitky, že
ste sa zase prejedli a na druhý deň vymýšlať, akou diétou by ste to napravili.

Veríte tomu, že jedlo môže liečiť, aj zabíjať? Ja áno
.

Čítajte, inšpirujte sa, varte s láskou a užívajte si to! Je to zábava!


 

Novinky

ROZHOVOR so mnou a o mne

07.08.2013 17:10
    http://zdravie.cvicte.sk/zdravie-1/mlada-kulin